في هذا الموضوع أشارك معكم طريقة روحية هادئة تقوم على النية الصادقة والدعاء، بعيدًا عن أي ضرر أو إكراه أو نية سيئة. هذه الطريقة تعتمد على الهدوء النفسي، والطهارة، وطلب الخير من الله سبحانه وتعالى. تبدأ الوصفة بأخذ صورة الشخص المقصود، ثم الجلوس في مكان هادئ بعد الوضوء، مع إشعال بخور طيب إن توفر، ثم قراءة سورة الفاتحة 7 مرات، وآية الكرسي 3 مرات، وسورة الإخلاص 11 مرة، وبعدها تدعو بهذا الدعاء: "اللهم إن كان في هذا الشخص خير لي في ديني ودنياي وآخرتي فقرب بين قلبي وقلبه بالحلال، وأصلح ما بيننا، واجعل المودة والرحمة بيننا، وإن لم يكن فيه خير فاصرفه عني واصرفني عنه واكتب لي ما هو خير." بعد ذلك تُمسك الصورة وتتأمل فيها بهدوء لبضع دقائق مع تكرار الاسم وطلب الخير والقبول من الله، ثم تختم بالصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم 11 مرة. المهم في هذه الطريقة أن تكون النية نظيفة، وأن يكون المقصود هو الخير والارتباط بالحلال، لا التسلط ولا الأذى ولا التحكم في إرادة الغير.